“孙俪蹲”火了!一个蹲式,扫除骨盆垃圾,滋养子宫,刺激女性荷尔蒙

网上每隔一段时间就会出现一种极具脑洞的姿势挑战,引起人们的竞相模仿。比如“反手摸肚脐”、“A4腰”、“锁骨放硬币”、“锁骨放鸡蛋”等等,网友们乐此不疲。 还记得去年娘娘孙俪的“亚洲蹲”挑战吗,这个在我们看来那么轻而易举的动作,居然在国外火了,...

80岁中国“倒立奶奶”爆红,如果你瑜伽到老可能就是这样的!

练瑜伽只能在瑜伽馆? 练瑜伽是小年轻的专利? 错! 一张图足以说明 ▼ 是的,你没看错,这群老人在阳光下、草地上、田野间,专注瑜伽。 事情还要从不久前,一位奶奶的瑜伽视频火爆瑜伽圈说起。 ▼ 视频中的老人名叫武启莲,如今近80岁了,一...

每天“拉”5分钟,击溃“猥琐颈”,轻松减龄20岁,少女感爆表!

哈喽,各位伽人,周一晚上好,我是你们的YO酱! 现代人因为工作、学习难免会有一些“职业病”,肩背僵硬、颈椎痛是最普遍的。 今天跟大家分享的动作,是一个锻炼肩颈的经典动作。每一侧坚持15秒以上,让肩颈僵硬远离你~ 快来戳视频跟白鸽老师一起练吧~ /...

佟丽娅变胖惹网友怒赞:离开陈思诚后的她美得发光!

最近,想必你也被佟丽娅的热搜刷了屏。 一个#佟丽娅胖了还是好看#的话题,在国剧盛典当晚登上了微博热搜。 很多网友都说:“我也想胖成她这样!太好看了叭!” 与之前相比,佟丽娅确实是“圆润”了一圈,脸上的肉变多了,变得更好看了,却因此有一种元气...

35岁吴昕的“养生法”火了!中国女人保养起来也太可怕了吧!

周末刷微博,吴昕又叒上热搜了,这次是关于“吴昕的生活方式”。 一档综艺节目,向我们展示了吴昕的一天—— 起床后,没有吃早饭,而是先去花了一个多小时的妆。 终于开始吃饭,点了麻辣烫外卖,吃了两口就放下了,因为怕胖。 在家倒腾各种养生仪器,...

44岁的林志玲让我明白:女人最重要的从来不是脸!

有这样一种女人,连女人看了都心动。 前段时间,林志玲出席活动,一袭黑裙曳地,凭借傲人身材瞬间承包了热搜! 来自 @微博之夜 姐姐这个44岁是认真的吗,是吃了什么防腐剂吗! 1 说实话,以前对林志玲挺无感,从她出道开始,就一直被喷“装”、“做作...

陈意涵挺8个月孕肚登山火了!瑜伽和不瑜伽的差距,竟然这么大!

预产期倒数三天,“运动狂魔”陈意涵,晒出自己挺着9个多月身孕的登山照,惊呆一众网友! 大家都感叹:“果然是地表最强孕妇!” 怀孕后,她跑步登山游泳一个都没落下。 还公开表白瑜伽,瑜伽和她实在是有缘,迷上八支瑜伽后不久就怀孕了。 即使怀孕也...

她因“春晚”一炮而红,酒窝酷似许晴,胖了30斤之后,走向了人生巅峰!

2010年首登春晚以来,贾玲的体重就和她的名气一样,直线上升。 然而前段时间,网上突然开始流传,她暴瘦40斤的消息。 面对传闻,本尊亲自po出一段视频回应: 视频里,她看起来瘦了一大圈,尤其两条长腿非常引人注目。 但是,总觉得看着哪里不太对? 果...

看完秦岚的“蝴蝶背”和倪妮的“天鹅颈”,我默默铺开了瑜伽垫...

亦舒曾说:“如花美眷,也敌不过似水流年。” 再美的美人也难逃岁月蹉跎,可总有一些人,无论多少岁,总能保持最佳的姿态,给岁月好看。 前不久,61岁杨丽萍晒出 自己的纤薄美背,登上热搜。 年近花甲的她,依然美如仙子 身姿依旧轻盈灵动。 大年...

王珞丹亲姐火了!原来是瑜伽圈的神仙姐姐!网友:美过妹妹

1 大年三十,王珞丹姐姐晒了一组和妹妹一起的瑜伽照。 柔美的身姿,韧性十足的动作,温馨的画面,处处让人感受到瑜伽的美妙。 王珞丹的姐姐王楚函,身材好,颜值高,不仅是一名理财规划师,而且还是专业的空中瑜伽大师! 她曾在节目上大秀自己的瑜伽功力...

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